07Dec
07Dec
07Dec
07Dec
Beneficiile unei diete sarace in carbohidrati
Care sunt beneficiile unei diete sărace în carbohidraţi si cum se transformă carbohidraţii în depozite de grăsimi în corp?Carbohidraţii acţionează asupra grăsimii din corp în două moduri: prin transformarea directă în ţesut adipos şi prin insulină.În primul caz este vorba despre procesul de lipogeneză de novo, prin care glucoza este transformată în lipide stocate ca grăsime corporală.
De regulă, acest proces este ineficient, ceea ce face să fie mai puţin probabilă varianta stocării carbohidraţilor ca grăsime corporală în cantităţi mari.În cel de-al doilea caz, carbohidraţii stimulează producţia de insulină, un hormon care intermediază metabolismul glucozei.
